Keep You Smile,Guys!

Banyak orang yang mengatakan bahwa hidup itu harus dijalani dengan penuh suka cita. Kata-kata itu memang simple tapi jelas hal itu sangat sulit diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Hal ini diarenakan,dalam kehidupan ini akan ditemui berbagai realita yang tidak sejalan dengan apa yang kita harapkan. Selain itu,dalam hidup ini akan ditemui berbagi masalah-masalah yang menantang kemampuan kita untuk melakukan Problem Solving . Dapat dikatakan kehidupan ini memang tidak mudah. Ya,begitulah hidup…

Image

Akan Tetapi,apakah kita mau menjalani hidup dengan terus murung dan penuh kekhawatiran. Tentu saja tidak bukan?Karena bagaimanapun bahagia adalah pilihan hidup yang harus diambil,bukan begitu teman-teman?Nah,banyak hal yang dapat kita lakukan agar kita tetap merasa bahagia dalam menjalani kehidupan yang tidak mudah ini. Misalnya saja,kita dapat memilih menjadi orang yang pandai bersyukur. Karena dengan bersyukur,kita akan lebih lapang dada dalam menerima apa yang kita miliki dan menimalisir perasaan tidak terima pada keadaan yang tidak menguntungkan dalam kehidupan ini. Selain bersyukur,kita juga dapat memilih menjadi orang yang gemar tersenyum. Ada banyak manfaat yang kita dapatkan dari tersenyum ,termasuk dari segi kesehatan fisik dan jiwa seseorang. Saat kita tersenyum tubuh akan melepaskan hormone endorphin. Hormone endorphin dapat meredakan rasa sakit. Selain itu,saat tersenyum otak akan cenderung mengeluarkan hormone serotonin. Hormone serotonin adalah hormone yang berfungsi mengatur mood dan suasana hati seseorang. Ketika hormone ini dapat keluar secara optimum,maka mood dan suasana hati kita akan baik. Jadi,keep you smile guys!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s